Kursangebote rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Auf dieser Seite finden Sie zusammengefasst alle notwendigen Kursinformationen, die für Sie im Hinblick auf Ihre Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit nach der Entbindung interessant sein könnten.


Geburtsvorbereitungskurs

Die Geburtsvorbereitungskurse für Paare finden jeweils am Samstag von 9.00 bis 16.00 Uhr und Dienstag ab 18.00 Uhr statt. 

Die nächsten Termine sind:

  • 31. Oktober und 4. November 2026
  • 12. und 15. Dezember 2026
  • 16. und 18. Jänner 2027
  • 20. und 22. Februar 2027

 

Anmeldung erforderlich - bevorzugt via E-Mail unter: geburtsvorbereitung.ried@bhs.at oder T: +43 7752 602-1490
(bitte mit Angabe einer Telefonnummer sowie dem errechneten Geburtstermin)

  • Treffpunkt: Im Eingangsbereich bei den Kaffeeautomaten
  • Bequeme Bekleidung ist empfehlenswert
  • Decke und Polster mitbringen (Matten sind vorhanden)
  • Kursbetrag € 150,- in bar mitbringen (im Kursbetrag enthalten sind Getränke, Obst, Kuchen, Kaffee für den ganzen Tag)
  • Möglichkeit zum Mittagessen besteht im Krankenhaus - Anmeldung bei Kursbeginn möglich.
  • Ist für Sie keiner der Termine passend, können Sie eine Anfrage an geburtsvorbereitung.ried@bhs.at senden.

 

Schwangerschaftsyoga

Zeit für dich und dein Baby

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen.
Schwangerschaftsyoga bietet die Möglichkeit, bewusst innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und die Verbindung zum Baby zu vertiefen.

Durch sanfte Yogaübungen, gezielte Atemtechniken und wohltuende Entspannung wird das körperliche und seelische Wohlbefinden gefördert. Die Übungen können Verspannungen lösen, die Muskulatur stärken, die Beweglichkeit erhalten und das Körperbewusstsein verbessern. Gleichzeitig unterstützen sie jene Körperbereiche, die während der Schwangerschaft und bei der Geburt besonders gefordert sind. Bewusstes Atmen und achtsame Bewegungen können dabei helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und sich körperlich sowie mental auf die Geburt vorzubereiten.

Neben den Übungen bietet der Kurs einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und sich bewusst Zeit für sich selbst und das ungeborene Kind zu nehmen.

 

Kursinformationen:

  • Dauer: 75 Minuten pro Einheit
  • Kursumfang: 5 Einheiten
  • Kursbeitrag: 120 Euro (in bar mitbringen)
  • Persönliche Ausstattung: bequeme Kleidung, Decke, Polster und Getränkeflasche
  • Anmeldung bitte per Mail: schwangerschaftsyoga.ried@bhs.at

 

Kurszeiten (Achtung: die Uhrzeiten variieren)

  • Donnerstag 05.11. - Gruppe 1: 9:00 – 10:15, Gruppe 2: 10:30 – 11:45
  • Donnerstag 12.11. - Gruppe 1: 9:00 – 10:15, Gruppe 2: 10:30 – 11:45
  • Donnerstag 19.11. - Gruppe 1: 16:00 – 17:15, Gruppe 2: 17:30 – 18:45
  • Donnerstag 26.11. - Gruppe 1: 8:00 – 9:15, Gruppe 2: 9:30 – 11:45
  • Donnerstag 03.12. - Gruppe 1: 9:00 – 10:15, Gruppe 2: 10:30 – 11:45

 

Der Kurs findet im Krankenhaus statt und richtet sich an Schwangere ab der 32. Schwangerschaftswoche. Er eignet sich für alle werdenden Mütter, die sich selbst etwas Gutes tun, sich bewusst auf die Geburt vorbereiten und diese besondere Zeit mit mehr Ruhe, Beweglichkeit und Vertrauen erleben möchten.

 

Rückbildungskurs

Der Rückbildungskurs findet immer freitags von 15.30 - 16.30 Uhr statt. (Bei Bedarf auch um 17 Uhr)

  • 08. Mai 2026
    Folgetermine: 15., 22., 29. Mai 2026
  • 11. September 2026
    Folgetermine: 18., 25.9., 02.10.2026
  • 06. November 2026
    Folgetermine: 13., 20., 27. November 2026


"Mamapower" mit gezielten Übungen für Beckenboden, Bauchmuskulatur und Wirbelsäule. Rückbildungskurse im Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried können ab der 6. Woche nach der Geburt (oder später, wenn Sie dafür Zeit finden) besucht werden.
In der ersten Zeit nach der Geburt wundern sich Frauen oft, dass der Bauch noch so groß aussieht, aber so schnell reagiert der Körper einfach nicht. Immerhin hatte er neun Monate Zeit, sich den Veränderungen der Schwangerschaft anzupassen und soviel Zeit sollte man sich einräumen, damit sich der Körper auch wieder regenerieren und zurückbilden kann. Für eine gezielte Rückbildung ist es nie zu spät.

Kursleitung: Astrid Andessner

  • Kurskosten: € 50 (beim ersten Termin zu bezahlen) für 4 Abende je 1 Stunde
  • Treffpunkt: vor der Physikalischen Therapie (EG, Bauteil blau)
  • Mitzubringen ist ein großes Badetuch und bequeme Kleidung
  • Da wir uns beim Kurs auf die Mütter konzentrieren möchten, bitten wir Sie, Ihr Kind nicht zum Kurs mitzunehmen.
  • >> Rückbildungskurs (PDF)

 

Für Informationen und Anmeldung melden Sie sich bitte unter der Telefonnummer 07752 602-2001 (Physikalische Therapie, Mo bis Fr zwischen 7.00 und 15.30 Uhr).

 

Akupunktur zur Geburtsvorbereitung

Die Akupunktur ist ein Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie ist eine ganzheitliche Therapieform, die nicht nur lokal wirkt – also dort wo durch die Nadel ein Reiz gesetzt wird –, sondern im ganzen Organismus.

Die geburtsvorbereitende Akupunktur kann Frauen helfen, entspannt und vertraut auf die Geburt zu zugehen und diese so  zu durchleben. Die positive Wirkung der Akupunktur  ist durch verschiedenste Studien belegt.
Eine Studie der Frauenklinik in Mannheim  hat gezeigt, dass Akupunktur bei Erstgebärenden die Geburtsdauer um fast 2 Stunden verkürzt. Durch die Therapie werden die Muttermunderöffnung sowie die Wehenkoordination im Geburtsverlauf deutlich begünstigt.

Die geburtsvorbereitende Akupunktur wird bei uns im Krankenhaus von Hebammen durchgeführt.
Die Behandlung wird ab der 36. SSW einmal wöchentlich bis zum Geburtstermin empfohlen. Eine Sitzung dauert dabei meist 20 bis 30 min.

Jeden Donnerstag von 13.00 bis 17.00 Uhr in der Schwangerenambulanz im Erdgeschoß.
 

Anmeldung unter 07752 602-2500 und Überweisungsschein unbedingt erforderlich! 

 
Babysmile Fotografie

Kaum hat ein Neugeborenes das Licht der Welt erblickt, wünschen sich Familien und Freunde nichts sehnlicher, als das kleine Wunder mit eigenen Augen zu sehen. Um diesen Wunsch zu erfüllen, bietet das Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried seit Januar 2012 jungen Müttern einen ganz besonderen Service: Alle Neugeborenen werden im Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried kostenlos professionell fotografiert. Nähere Informationen zu Babysmile finden Sie hier.

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